1、家中放空气清新剂

市面销售的空气清新剂基本由乙醚、香精等成分组成，分解后产生的某些气体成分本身就是污染物。不但会加剧室内空气污染程度，长期使用对人体会产生不良刺激。此外，空气清新剂中含有的芳香剂会对人的神经系统产生危害。

2、冲水不盖马桶盖

冲水时马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷、漱口杯、毛巾上，很容易带来细菌污染。

错误家居常识

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3、沐浴露直接涂身上

洗澡时，如果直接把沐浴露或香皂涂在身上，很容易残留在皮肤上，长期下去会伤害皮肤，甚至引起皮肤痛痒等过敏情况。

建议：先用沐浴球打出泡沫，再抹到身上；并每周用一次猪鬃刷，以有效除去身上死皮。

4、切菜板选塑料的

塑料菜板用来切生肉，即使彻底清洗了，残余细菌也会慢慢繁衍。

而木头有天然杀菌作用，材质较为结实且不容易开裂或掉渣，污垢不易被塞在缝隙里，比较干净，清洁起来也更方便。

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5、冷水洗不粘锅

不粘锅炒完菜直接用冷水洗，热锅骤然遇冷，不沾涂层很快就会脱落。

建议将不粘锅放冷再洗，或用湿纸擦。遇到难洗的顽固污渍，清水浸泡数小时后再进行清洗即可。

6、床垫只睡一面

睡觉老睡床垫的一面会使弹簧受力不均，导致弹簧变形、床垫凹陷。人躺在上面，也会使肌肉、韧带绷紧，让人越睡越累。

建议新床垫使用的第一年，每隔2~3个月调换正反面和摆放方向。之后约每半年翻转一次即可。

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7、装修选用白瓷砖

白色、金属色瓷砖反光较强，会造成光污染，不适合大面积使用。

光污染会使人眼的视网膜受到刺激，长期生活在拥有光滑墙面、地面的居室环境中，光反射会对视网膜产生刺激，超出眼睛的协调性，使眼睛疲劳，甚至导致视觉功能降低。

建议装修时，最好选择亚光砖。书房和儿童房尽量用地板代替地砖。

8、炒菜才开油烟机

实际上整个烧菜放入过程，包括蒸、煮、炖等都会有废气排出，而且比炒菜油烟的排放时间更持久，废气很容易滞留在室内。

建议从打开燃气灶起就把抽油烟机和窗户都打开，随时保持通风。

错误家居常识

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9、使用多功能洗衣粉

洗衣粉功能多并非好事，因为功能越多，代表添加剂越多，像表面活性剂、增白剂、助洗剂中都含有对人体有害的成分。

建议尽量选择功能简单、添加成分少、气味淡的普通洗衣粉。如果使用多功能洗衣粉，要反复漂洗，以减少残留。

10、热水解冻肉类

肉类食物在速冻的过程中，会形成一种最有价值的蛋白质和美味物质。如果热水解冻，不但会失去一部分蛋白质和香味物质，更主要的是会生成一种叫丙醛的强致癌物。

所以，冻肉一定要用冷水解冻或使其缓慢地自然化解.

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